Littéralement : UCHI : Intérieur ; MATA : cuisse ; MAKI : enrouler ; KOMI : dedans
Formes : O-uchi-mata (Ashi-waza) ou Taka-uchi-mata (Koshi-waza)
Le plus efficace : Jambe avancée
Déséquilibre : Avant
Enchaînements : Ko-uchi-gari.
Contres : Ushiro-goshi, Te-guruma, Yoko-guruma
© Copyright 2017 P. R. JUDO.OVH®