Sode-Tsuri-Komi-Goshi – Hanche pêchée par la manche
Sode-Tsuri-Komi-Goshi est une projection de judo classée parmi les nage-waza. Elle consiste à utiliser la manche de Uke pour soulever et projeter en pivotant sur la hanche. C’est une technique spectaculaire et efficace, particulièrement adaptée lorsque Uke avance une jambe.
Étymologie
Littéralement : Sode = Manche ; Tsuri = Soulever ; Komi = Action des bras ; Goshi (Koshi) = Hanche.
Points clés
- Le plus efficace : lorsque Uke avance une jambe.
- Déséquilibre : vers l’avant.
Explication technique
Tori saisit les deux manches de Uke. En pivotant, il passe son bras droit sous le bras gauche de Uke, ce qui croise les bras de ce dernier. Tori projette ensuite en décroisant les bras, en utilisant la hanche comme point d’appui. Cette action combine traction, pivot et levée pour déséquilibrer efficacement Uke.
Enchaînements possibles
Sode-Tsuri-Komi-Goshi peut être enchaîné avec : Okuri-Ashi-Barai, Tai-Otoshi, Ko-Uchi-Gari, Yoko-Gake.
Contres
Les contres possibles incluent : Nidan-Ko-Soto-Gari.