Outils d'accessibilité

Kami-shio-gatame et Kuzure

Kami-Shiho-Gatame – Contrôle arrière sternal par la ceinture

Explication technique

Uke étant couché sur le dos, Tori s’agenouille derrière sa tête et avance les bras vers la ceinture d’Uke. Glissant ses bras sous ceux d’Uke, Tori saisit la ceinture des deux mains au niveau des hanches, tout en posant tête et poitrine sur son torse. En tirant sur la ceinture, Tori s’assied sur les talons et encercle la tête d’Uke avec ses genoux écartés. Le contrôle est affermi en serrant les avant-bras sur les côtés du tronc et en écrasant le corps sur celui d’Uke.

Variantes – Kuzure Kami-Shiho-Gatame

Il existe plusieurs formes de Kuzure Kami-Shiho-Gatame, qui adaptent la saisie et la position pour s’ajuster aux réactions de Uke.

Variante 1 de Kuzure Kami-Shiho-Gatame
Kuzure Kami-Shiho-Gatame – Variante 1
Variante 2 de Kuzure Kami-Shiho-Gatame
Kuzure Kami-Shiho-Gatame – Variante 2
Variante 3 de Kuzure Kami-Shiho-Gatame en animation
Kuzure Kami-Shiho-Gatame – Variante 3
Variante 4 de Kuzure Kami-Shiho-Gatame en animation
Kuzure Kami-Shiho-Gatame – Variante 4