Ko-Uchi-Gari : Petit fauchage intérieur

Ko-Uchi-Gari : petit fauchage intérieur en judo

Animation : exécution du Ko-Uchi-Gari.

Définition

Littéralement : KO = petit ; UCHI = intérieur ; GARI = fauchage. C’est la 2ᵉ technique du Ni-Kyo (second principe).

Le plus efficace : jambe avancée
Déséquilibre : latéral arrière

Explications techniques

Explication 1

Avec le même Tai-sabaki que pour O-uchi-gari, Tori fixe Uke sur sa jambe avancée de façon à concentrer son poids dessus, puis fauche cette jambe par un petit cercle, en laissant son pied au sol.

Explication 2

Depuis la position naturelle, Tori se place en biais devant Uke en prenant appui sur son pied gauche. Il pousse Uke avec l’avant-bras droit et tire vers le bas avec la main gauche. Tori lance sa jambe droite entre celles de Uke et place la plante de son pied derrière le talon droit de Uke. En s’appuyant sur son pied gauche et en poussant vers l’avant et vers le bas, Tori fauche la jambe d’Uke d’un coup vif au ras du tapis. Uke tombe sur le dos. Souvent, Tori suit le mouvement jusqu’au sol, ce qui accentue l’impact de la chute et permet de poursuivre en Ne-waza.

Enchaînements possibles

Contres