Tai-Otoshi – Le grand barrage avant (Renversement du corps)
Tai-Otoshi est une projection de judo classée parmi les nage-waza. Elle est aussi appelée « grand barrage avant » et consiste à renverser le corps de Uke en utilisant un barrage de la jambe.
Étymologie
Littéralement : Tai = corps ; Otoshi = renversement. 6ème technique du Ni-Kyo (Deuxième principe).
Points clés
- Le plus efficace : sur la jambe arrière de Uke.
- Déséquilibre : vers l’avant.
Explication 1
Tori place son mollet en barrage sur le tibia de Uke. Pour mieux réussir Tai-Otoshi, la main qui saisit le revers peut pousser la tête du partenaire afin de le déséquilibrer et de le fixer sur la jambe de barrage. En pivotant, Tori effectue un cercle avec ses bras : d’abord sur le côté en poussant la tête, puis devant lui en la ramenant.
Explication 2
Tori et Uke sont en position naturelle. Tori déséquilibre Uke par une traction de sa main gauche vers l’avant-droit tout en reculant son pied gauche derrière son pied droit. Il pivote sur ses jambes et place sa jambe droite semi-fléchie en barrage devant la jambe droite de Uke, orteils au sol et talon levé. Le poids du corps est réparti sur les deux jambes. En redressant ses jambes et en se penchant vers l’avant, Tori fait basculer Uke.
Enchaînements possibles
Tai-Otoshi peut être enchaîné avec : Soto-Maki-Komi, O-Goshi, Tsuri-Komi-Goshi, Yoko-Wakare.
Contres
Les contres possibles incluent : Ko-Uchi-Gari (inversé), Tai-Otoshi, Yoko-Guruma.