Sukui-Nage Projection en cuillère

 


Littéralement : SUKUI : cuillère ; NAGE : projection.
4ème du YON-KYO (Quatrième principe)
Interdit de nos jours en compétition

Le plus efficace : Jambe avancée ou parallèle(s)
Déséquilibre : Arrière

Explication 1 : Sur une attaque par mouvement de hanche ou bras (comme ici Ippon-seoi-nage). TORI passe son bras qui tient la manche de UKE devant pour attraper le flanc extérieur, dans le même temps TORI lâche le revers pour attraper la jambe du même côté. Avec ou sans barrage, TORI bascule son partenaire par une rotation ample vers l’extérieur.

Explication 2 : Tori et Uke sont en position naturelle à droite. Tori recule le pied droit et, tirant de la main, il force Uke à avancer le pied gauche.
Pendant qu’Uke pose son pied gauche au sol, Tori glisse son pied gauche en face du pied gauche d’Uke et lance son bras droit sous l’aisselle droite d’Uke. (Ce mouvement donne l’impression que Tori va exécuter un Seoi-Nage à droite en technique « tournante »).
Brisant alors l’équilibre d’Uke sur son arrière gauche en engageant profondément le bras droit sous l’aisselle droite de celui-ci, Tori déplace le pied droit derrière les pieds d’Uke tout en lâchant la prise de sa main gauche.
Du bras droit Tori ceinture Uke par devant et pose la main droite sur son rein droit tandis que, du bras gauche, il saisit le creux du genou gauche d’Uke, tout en penchant son corps vers l’avant et en collant le corps d’Uke contre lui.
Tori redresse alors tout son corps et soulève Uke des deux bras le plus haut possible.
Il bascule alors Uke sur l’arrière de sa hanche droite en lançant son bras droit en arrière et en levant de la main gauche la jambe gauche d’Uke.
Sans se retourner, Tori lâche Uke dans sa chute arriere.

Enchaînements : Sutemi ou Yoko-sutemi-waza

Contres : O-uchi-gari, Ko-uchi-gari, Tai-otoshi.

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