Tsuri-Goshi – Hanche soulevée
Tsuri-Goshi est une projection de judo classée parmi les nage-waza, plus précisément dans la famille des koshi-waza (techniques de hanche). Elle consiste à soulever Uke par la ceinture en utilisant une saisie particulière, puis à le projeter par-dessus la hanche de Tori. C’est une variante plus puissante que Ko-Tsuri-Goshi, grâce à la saisie de la ceinture.
Étymologie
Littéralement : Tsuri = Soulever ; Goshi (Koshi) = Hanche. 2ème technique du San-Kyo (Troisième principe).
Points clés
- Le plus efficace : sur la jambe avancée de Uke.
- Déséquilibre : vers l’avant.
Explication
Tori passe la main derrière Uke, par-dessus son bras, et saisit sa ceinture. Cette saisie différencie Tsuri-Goshi de Ko-Tsuri-Goshi. Une fois la ceinture en main, Tori tire vers le haut tout en s’engageant pour soulever Uke et le placer sur son dos. La projection se fait en basculant Uke par-dessus la hanche de Tori.
Enchaînements possibles
Tsuri-Goshi peut être enchaîné avec : O-Uchi-Gari, Ko-Uchi-Gari, Uchi-Mata.
Contres
Les contres possibles incluent : Uki-Goshi, Ushiro-Goshi, Yoko-Guruma, Yoko-Otoshi.