Outils d'accessibilité

Ashi-gatame

Ude-Hishigi-Ashi-Gatame – Clé de coude contrôle jambe

Démonstrations en vidéo

Illustrations

Animation Ude-Hishigi-Ashi-Gatame en judo Exécution de Ude-Hishigi-Ashi-Gatame en judo Variation de Ude-Hishigi-Ashi-Gatame en judo
Illustrations de Ude-Hishigi-Ashi-Gatame – luxation du bras par le genou.

Explication technique

Ude-Hishigi-Ashi-Gatame est une technique de Kansetsu-Waza (luxation articulaire) qui consiste à contrôler le bras de l’adversaire à l’aide du genou. Tori immobilise le bras tendu d’Uke et exerce une pression avec sa jambe pour provoquer la soumission.

Cette technique est particulièrement efficace en ne-waza (travail au sol), lorsque Tori parvient à isoler le bras d’Uke et à utiliser son genou comme levier pour verrouiller l’articulation du coude.