JUDO - Ude-garami

Détails: Catégorie : Luxations - Kansetsu_waza

Ude garami : Luxation par enroulement du bras

Ude Garami Forme 1,2 et 3

Explication : Uke est couché sur le dos. Tori s’agenouille à ses côtés à hauteur de l’épaule droite. Si Uke lève le bras gauche replié comme pour saisir le revers de Tori, celui-ci se penche en avant et de sa main gauche, saisit le poignet gauche d’Uke, qu’il repousse à hauteur de l’épaule de ce dernier. L’avant-bras d’Uke est alors replié vers le haut.
Tori glisse ensuite sa main droite sous le bras gauche d’Uke et engage son bras de manière à venir saisir son propre poignet gauche. Tori ramène alors légèrement le bras gauche vers lui, tout en soulevant le coude gauche d’Uke avec son avant-bras droit.

Les secrets d'Ude garami : En partant du classique ude-garami, l'expert ne-waza de L'Esprit du Judo Olivier Michailesco vous propose de nombreuses variations, notamment avec les jambes en ashi-sankaku-garami. Il s'agit de l'une des armes absolues du jujutsu brésilien, où elle est appelée "omoplata". Un mouvement des plus efficaces et parfaitement valable en compétition de judo.