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Le Tatami

Le Tatami – Surface d’entraînement en judo

Le Tatami

Tatami de dojo de judo – vue générale avec surface d’entraînement Surface de tatami dans un dojo de judo – tapis alignés
Exemples de tatamis utilisés dans les dojos de judo.

Le Sensei est le maître, les Kohai sont les élèves, et les Sempai sont les élèves plus expérimentés.

Le Dôjô : la surface d’entraînement

La surface d’entraînement est appelée Dôjô (terme japonais d’origine bouddhique signifiant « lieu de culture et de réflexion »). Les tatamis étaient autrefois fabriqués en paille pressée, mais aujourd’hui ils sont le plus souvent en mousse agglomérée. Ils doivent être fermes tout en amortissant les impacts et les chocs lors des chutes.

Recouverts d’une toile plastifiée (rouge ou verte), ils ne doivent être ni trop glissants ni trop rugueux. Les tapis doivent être juxtaposés sans interstices, offrir une surface unie et être fixés pour ne pas bouger pendant les combats. Les dimensions standards sont d’environ 1 mètre sur 2 mètres, avec des épaisseurs variables (21 ou 30 kg). La durée de vie d’un tatami de judo est d’environ 20 ans.

Autour du Tatami

La sécurité et l’organisation autour du tatami sont essentielles. On doit trouver à proximité :

  • Un téléphone avec les numéros d’urgence (SAMU, pompiers, médecin), ainsi que les coordonnées des personnes à prévenir.
  • Le PAI (Projet d’Accueil Individualisé), document précisant contre-indications, allergies et traitements éventuels.
  • Une trousse de secours complète, un manuel de secourisme, un défibrillateur et un brancard pour évacuer un blessé.
  • Les documents administratifs : carte professionnelle, diplômes, assurance, règlement intérieur, horaires et coordonnées du club.

Comparatif des différents types de tatamis

Tableau comparatif des tatamis utilisés en judo : paille pressée, mousse agglomérée et vinyle moderne
Type de tatamiCaractéristiquesAvantagesInconvénientsUtilisation recommandée
Paille pressée Traditionnel, fabriqué en fibres naturelles compactées
  • Authenticité et tradition japonaise
  • Bonne fermeté
  • Durée de vie élevée si bien entretenu
  • Poids important
  • Sensible à l’humidité et aux moisissures
  • Moins confortable pour les chutes répétées
Dojo traditionnels, pratique formelle (kata)
Mousse agglomérée Structure en mousse compacte, recouverte de toile plastifiée
  • Bon amorti des chocs
  • Plus léger et facile à déplacer
  • Moins sensible à l’humidité
  • Durée de vie plus courte que la paille
  • Peut se tasser avec le temps
Dojo modernes, pratique régulière et compétitions locales
Vinyle moderne Mousse haute densité recouverte de vinyle antidérapant
  • Excellente absorption des chocs
  • Surface hygiénique et facile à nettoyer
  • Grande stabilité, ne glisse pas
  • Coût plus élevé
  • Peut chauffer la peau lors des frottements
Compétitions officielles, clubs professionnels, usage intensif