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        • Sode-Guruma-Jime
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        • Morote-Jime ou Ryote-Jime
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    • Arbitrage
      • Evolution_règles_Arbitrage_Judo_2023
      • Résumé de l'évolution des règles au 01/01/2018
      • Intégralité de l'évolution des règles au 01/01/2018
      • Règlement international d’arbitrage
        • 1 : Surface de compétition
        • Article 2 : Équipement
        • 3 : Tenue du Judoka Judogi
        • 4 : Hygiène
        • 5 : Arbitres et officiels
        • 6 : Position et fonction de l’arbitre central
        • 7 : Position et fonction des arbitres de table
        • 9 : Lieux surfaces autorisées
        • 10 : Durée de combat
        • 11 : Interruption du temps / Sono-mama / Mate
        • 12 : Signal sonore de la fin du temps de combat
        • 15 : Début du combat
        • 13 : Temps de l’osaekomi
        • 8 : Gestes de l’arbitre
        • 16 : Entrées/Liaison en Ne-waza
        • 18 : Sono-mama
        • 19 : Fin du combat
        • 20 : Ippon
        • 21 Waza-Ari-awasete-ippon
        • 23 : Waza-Ari
        • 26 : Osaekomi-waza
        • 27 : Actes interdits et pénalités
        • 28 – Forfait et abandon
        • 29 : Blessure, maladie ou accident
        • 17 : Application du Mate
        • 30 : Situations non définies par les règles
        • 14 : Techniques coïncident avec le signal sonore de la fin du temps de combat
      • Cours en Vidéos
      • Vidéos de la Fédération Internationale de Judo
      • Arbitrage_France_des_Animations_Federales_Application_01_01_19
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          • Abdominaux Alternés
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          • Scissors Side Crunch
          • Elévation buste mains appuyees
          • Planche latérale en appui sur le coude
          • Planche de côté avec jambes croisées
        • Bras
          • Tricep bench dips
          • Les fentes
        • Fessiers
          • Le pont
          • Extension de la hanche
          • Lancer latéral avec le genou fléchi
          • Pilates pour les fessiers
          • Extension de la hanche genou plié
          • Extension hanche concentrée
        • Jambes
          • High Knees Running In Place
        • Pectoraux et Bras
          • Les bases
          • Pompe explosive
          • Pompes Hindu
          • Pompes diamant - ( genoux au sol )
          • Pompes mains largeur thorax
          • Pompes en V (avec les poings fermés)
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Y

Y
Yama-To Grande paix, nom originel du Japon
Yama Zuki Double coup de poings, simultanés
Yame "arrêtez!" "revenez en position d'attente."
Yasme ! (Yasumi !) " repos !"
Yaku-soku-Geiko Étude en déplacement : pour l'application des techniques
Yaku-Soku-Ju-Kumite Combat souple action-réaction
Yoi Tonification du Hara "être prêt !", se mettre en position
Yoko De côté ou latéral
Yoko-Gake Accrochage de côté
Yoko-Geri-Keage Coup de pied latéral fouetté
Yoko-Geri-Keikomi Coup de pied latéral pénétrant
Yoko-Guruma Enroulement de côté par l'extérieur
Yoko-Men-Uchi Frappe sur le côté de la tête
Yoko-Otoshi Renversement latéral
Yoko-Uchi Coup venant de côté
Yoko-Ukemi Chute latérale
Yoko-Shiho-Gatame Contrôle latéro-sternal
Yoko-Sutemi Le sacrifice côté au sol
Yoko-Sutemi-Waza Technique de sacrifice sur le côté
Yoko-Tomoe-Nage Projection en cercle latéral (sur le côté)
Yoko-Tsuki Coup de pointe de côté
Yoko-Wakare projection vers l'avant et sur le côté
Yukuri Lentement
Yumi Un arc (archerie)
Yuru Yaka Ni Doucement
Yomi Sensation intuitive
Yon (Shi) Quatre (chiffre porte malheur)
Yonban quatrième
Yonhon-Ju-Kumite Combat souple formé de quatre attaques
Yonhon Nukite pique des doigts réunis
Yodan Ceinture Noire 4ème Dan
Yoshi "Reprenez le combat!" (après Sono-Mama)
Yoshin-ryū Ancienne école de jū-jutsu
Yubi-Basami les ciseaux
Yubi-Kansetsu Clé de doigts
Yubi-Saki-Ate Coup avec l'extrémité des doigts
Yudansha Pratiquant portant la ceinture noire,
Yuki-Chigae Clé en manivelle ou en Z
Yuko Avantage moyen
Yuri Glissé
Yusei-gashi Victoire par supériorité

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W

W
Wa Paix
Wan Bras
Wakarimasu Je comprends
Waki Aisselle, côté
Waki Gamae Sabre pointé derrière vers le bas
Waki-Gatame Contrôle par l'aisselle, Clé de coude avec aisselle
Wakikage Point d'atemi dans l'aisselle
Waki-Otoshi Renversement arrière par l'aisselle
Wakizashi Sabre court
Washi Aigle
Washide Bec d'aigle
Waza Technique ou travail
Waza-ari Presque la victoire
Waza-ari-awasete-ippon Deux waza-ari font Ippon

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Publié le : 27 Juin 2024
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U

U
Uchi Intérieur, frapper, coup indirect
Uchi-Deishi Élève direct d'un Maître, disciple qui vit au Dōjō au Service du Sensei
Uchi-Empi Mouvement du coude vers l'intérieur du corps
Uchi-Ude-Uke Blocage avec l'avant bras de l'intérieur vers l'extérieur
Uchi-Komi Attaques répétées, éducation du style, de l'automatisme et de la vitesse
Uchi-Maki-Komi (Ko-Uchi) ou (O-Uchi-Gari) en forme Maki-Komi
Uchi-Mata Fauchage par l'intérieur de la cuisse
Uchi-Mata-Kaeshi (ou Gaeshi) contre de Uchi-Mata.
Uchi-Mata-Sukashi Esquive d'Uchi-Mata avec amplification du mouvement pendulaire pour faire basculer l'adversaire vers l'avant en utilisant sa propre énergie
Uchi-Oroshi (Tetsui) Coup de poing en marteau du haut vers le bas
Uchi-Sokuto Côté interne du pied
Uchite Un attaquant
Ude Bras ou coude
Ude-Gatame Clé du coude avec le bras Luxation en hyper-extension
Ude-Garami Hyper-extension coude enroulement un bras autour bras d'Uke
Ude-Kime-Nage Projection par hyper-extension du coude
Ude-Nobashi Étirement du bras
Ude-Osae Immobilisation du bras
Ude-Ishigi-Ashi-Garami Clé de coude avec contrôle jambe fléchie
Ude-Ishigi-Hiza-Gatame Clé de coude contrôle genou (luxation du bras par le genou)
Ude-Ishigi-Ude-Gatame Clé de coude contrôle en extension
Ude-Ishigi-Waki-Gatame Clé de coude avec contrôle de l'aisselle
Ude-Ishigi-Hara-Gatame Clé de coude avec contrôle du ventre
Ude-Ishigi-Ude-Garami Clé de coude contrôle en flexion
Ude-Ishigi-Juji-Gatame Clé de coude avec contrôle en croix (luxation en croix)
Ude-Ishigi-Momo-Gatame Clé de coude avec contrôle de la cuisse
Udon nouilles, plat typique japonais
Uke Celui qui subit, reçoit ou chute
Ukemi Brise chute
Ukemi-Waza Technique des chutes
Uki Projection flottante, faire flotter
Uki-goshi Hanche flottée. Projection flottante de la hanche,
Uki-Otoshi Renversement flottant
Uki-waza Technique flottante
Uma Cheval
Ume Le prunier. Un des trois arbres sacrés du japon
Ura En revers, retourné, dos, dessus
Uraken dessus du poing
Uraken Uchi Coup de revers du dessus du poing
Ura-Nage Projection en arrière
Ura-Mawashi-Barai Balayage circulaire à revers
Ura-Mawashi-Geri (Gyaku-Mawaschi-Geri) Coup du talon circulaire en revers
Ura-Uchi ou Ura-Ken Coup de poing en revers
Ura-Kasumi-Geri Coup de pied en crochet donné en pivotant
Ura Tetsui Revers du marteau du poing
Ura Zuki Coup de poing rapproché, léger mouvement de bas en haut, au ventre, ou au plexus
Ushiro Arrière, par l'arrière
Ushiro-Atama Coup de tête vers l'arrière
Ushiro-Dori Prise aux épaules par derrière
Ushiro-Empi Coup de coude vers l'arrière
Ushiro-Geri-Keage Coup de pied arrière en fouettant
Ushiro-Geri-Keikomi Coup de pied arrière en pénétrant
Ushiro-Kasumi-geri Coup de pied crocheté donné vers l'arrière
Ushiro-Ura-Mawashi-Barai Balayage arrière circulaire sur la jambe avancée
Ushiro-Ura-Mawashi-Geri Coup de pied arrière circulaire en revers
Ushiro-Ukemi Chute arrière
Usoku Côté droit (en opposition à Sasoku.)
Utagau Le doute, perturbe la lucidité du jugement....
Utsuri En déplaçant
Utsuri-Goshi Contre de hanche avant
Uwa Gi Haut de la tenue

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Catégorie : Japonais vers Francais
Publié le : 27 Juin 2024
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T

T
Tabi Chaussons légers traditionnels pour un usage courant et dans le Dōjō
Tachi Debout
Tachi Victoire
Tachi Rei Salut debout
Tachi-waza Technique debout
Tai Corps
Tai-Atari Contact du corps
Tai-Chikara Puissance externe (muscle)
Tai No Henko Inverser la position du corps
Tai-Otoshi Renversement du corps (barrage)
Tai-jutsu Art du corps
Tai-Sabaki Mouvement tournant du corps (en deux temps)
Taichi Position debout
Taichi-Ai Techniques debout
Taiso Gymnastique préparatoire. Éducatifs et échauffement
Tai-Chi-Chuan (Tai Ji Quan) Gymnastique chinoise, ralenti des séquences imaginaires de combat
Tagatane Tranchant de la main
Taki Cascade, chute d'eau
Tamashi Lumière de l'âme, profondeur du cœur
Tambo Bâton court
Tameshiwari Épreuve de casse
Tanden Abdomen, voir Hara
Tandoku-Renshyu Entraînement seul, obtenir la coordination des mouvements
Tan-Ren Dépasser ses limites, se surpasser
Tani Vallée
Tani-Otoshi "Chute dans la vallée". Renversement arrière (barrage)
Tanome Manche du Montsuki
Tanomo larges manches sur les hauts de cérémonie
Tanto Couteau, poignard, sabre très court
Tanto-Dori Technique de contre-attaque au couteau
Taoshi Faire basculer
Tatami Surface d'entraînement, tapis, natte,
Tateki Plusieurs attaquants
Tateki Geikō Pratiquer avec plusieurs attaquants
Tateki Uchi Combattre plusieurs attaquants
Tatte levez
Tate-Empi Frappe remontante du coude
Tate-Ken comme Seiken mais la main perpendiculaire au sol
Tate-Zuki coup de poing à mi-distance avec la main perpendiculaire au sol
Tate-Shiho-Gatame Contrôle à cheval par les 4 points
Tate-Shuto-Uke bras tendu, main ouverte perpendiculaire
Tawara-Gaeshi Techniques de contre utilisée face à Morote-Gari
Te Main
Tegatana-Ate Le tranchant de la main
Te-Guruma Enroulement par les mains
Teisho Blocage de la paume de la main
Teisho-Tsuki Attaque directe de la paume de la main
Te-Gaeshi Renversement avec la main
Te-Otoshi Chute par la main en barrant
Tekatana voir Shuto
Ten Ciel
Tenkan Rotation pour détourner la force,
Tenshin Technique d'esquive. Esprit du ciel
Tenshi-Nage Projection ciel terre
Teisho-Shotei Base de la paume de la main
Teisho-Uke Blocage de la base de la paume de la main
Teisho-Uchi Frappe de la base de la paume de la main
Teisoku Plante du pied, voûte plantaire
Tekubi Poignet
Te-kubi-Kaeshi Blocage avec le dessus de la main tourné vers le bas
Te-Kubi-Osae Clé par hyper-flexion du poignet
Te No Uchi Paume de la main
Tetsui (tettsui) marteau du poing
Tetsui-Uchi frappe du marteau du poing
Timbe Bouclier fait à l'origine d'une carapace de tortue, arme de Kobudō
Tobi-Geri Coup de pied sauté
Toketa Sortie d'immobilisation
Tokui-waza Technique favorite
Tomoe Cercle
Tomoe-Nage Projection en cercle
To-De Ancêtre du Karate
To Rei Salut au sabre
Tokui-Waza Technique favorite
Toma Grande distance
Tonfa Support de meule (arme de Kobudō),
Tori Celui qui agit ou qui fait chuter
Tsugi Succession, l'un après l'autre
Tsugi-Ashi Déplacement sans joindre les pieds
Tsukake Coup de poing direct
Tsukamite Saisie
Tsukami-Waza Techniques blocage, saisie l'arme, bras, jambe de l'adversaire.
Tsuki ou zuki Coup de poing
Tsuki-Age Coup de poing en remontant (de bas en haut)
Tsuki-Dashi Transpercer avec la main
Tsukomi Pousser
Tsuki-Kake Coup de poing à l'estomac
Tsuki-Komi Coup de pointe à l'estomac
Tsukuri Préparation
Tsuma Saki Le bout des orteils
Tsumasaki-geri Coup de pied donné avec les orteils
Tsuri Soulever, pêcher
Tsuri-Komi-Goshi Projection de hanche en tirant et en soulevant, pêchée
Tettsui Coup de poing en marteau
Tsuru-Ashi-Dachi voir Gankaku Dachi
Tuite Étude des prises ou mouvements
Tunkuwa voir Tonfa
Tzuki Lune

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Catégorie parente: Dictionnaire Judo & Ju-Jitsu
Catégorie : Japonais vers Francais
Publié le : 27 Juin 2024
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S

S
Sabaki (Shin-tai) Déplacement.
Sachin Yutai Avancer un pied, reculer l'autre
Saho Méthode de cérémonial
Sanban Troisième
Sandan Ceinture Noire 3ème Dan
Sanpō-Giri trois adversaires, trois directions
Sasae Bloquer, maintenir
Sasae-Tsuri-Komi-Ashi Blocage du pied en soulevant et en tirant, en pêchant
Sasae-Tsuri-Komi-Goshi Mouvement de Hanche
Sashite Élévation de la main, pour frapper, saisir ou bloquer
Saî Trident (arme de kobudō),
Saka-Otoshi Chute culbuté
Sake Alcool de riz
Sakura Cerisier
Samichi Poisson cru plat typique japonais
Samurai Guerrier de l'époque féodale
San Madame ou Monsieur.
San chiffre trois
Sankaku Triangle
Sankaku-Jime Étranglement,(cou et un bras), par les 2 jambes
Satori État mental Zen, illumination.
Sayōnara "Au revoir !"
Seme La menace
Setta Sandale japonaise
Sen Prendre l'initiative (en avance) de l'attaque de l'adversaire.
Sen-No-Sen Anticiper l'action de l'adversaire
Sen-Sen-No-Sen Tactique d'attaque préventive avant que l'opposant n'attaque.
Sensei (Né avant, plus ancien). Professeur, enseignant, ou tout personne que l'on respecte beaucoup, pas forcément "maître" (Voir : Shihan pour maître) (l'on attribut plus le nom de maître, au fondateur d'une école).
Sensei-(gata)-Ni-Rei Salut au maître, au(x) Professeur(s)
Senshi Guerrière
Seigan Pas naturel
Seiken Le poing
Seimyo Esprit, énergie du coeur
Seichin Esprit Budō
Seichusen Vrai, centre, ligne (Seika Tanden)
Seishin Esprit
Sei-Retsu "Alignez-vous"
Seifuku Médecin traumatologique traditionnelle (kuatsu)
Seiryu la source, le fondement
Seisuy Coeur universel
Seiza "Placez-vous en Zazen !" : position agenouillée, les fesses sur les talons
Seoi Épaule
Seoi-Kantsetsu Clé d'épaule
Sekitô-Ate La plante du pied
Sempai Ancien, supérieur en ancienneté parmi les élèves d'un Dōjō. Un étudiant senior.
Sente La personne qui prend l'initiative
Shamen côté de la tête, tempe.
Shamisen Mandoline japonaise
Shi / Yon (chiffre porte malheur) / Quatre
Shidoin assistant instructeur.
Shihan Maître, fondateur, Professeur des professeurs.
Shiai Compétition, un match, une lutte
Shiai-Geikō Compétition. Combat arbitré
Shiai-Jo Aire de combat, lieu de compétition
Shiburi Succession de frappes dans le vide (Kendō)
Shichi/nana Sept
Shichidan Ceinture blanche et rouge 7ème Dan
Shido Faute légère
Shidoin Instructeur qui n'est pas encore Sensei, assistant-instructeur
Shiki Style, forme
Shikkaku Disqualification
Shikko Marche à genou,
Shiko-Dachi Posture du Sumo
Shime ou Jime Étranglement, Strangulation
Shime-Waza Techniques d'étranglements
Shimoza Côté du Dojo réservé aux élèves à l'entrée
Shimozeki Côté inférieur du Dōjō à gauche
Shin Esprit, ciel (un Dieu)
Shinzen Autel Shintō
Shinzen Ni Rei Salut au Shinzen
Shinai Sabre d'entraînement en bambou fendu (Kendō)
Shinshin Corps et âme
Shinshin Shugyo Entraînement corps et âme
Shinshin Toitsu Unification du corps et de l'esprit
Shinken vrai sabre
Shinkokyu Exercice de respiration
Shita Gi Sous-vêtement, linge de corps
Shin Gi Tai Union du mental, de la technique et du physique, idéal recherché
Shintai Déplacement
Shintō Religion traditionnelle du Japon
Shisei Attitude, posture correcte
Shio Quatre directions
Shio-Nage Projection dans les quatre-coins
Shiho Pratique aux quatre points cardinaux
Shihō-Giri Quatre adversaires en étoile
Shi Une (samurai) personne
Shi Waza Une contre-technique
Shiro Blanc.
Shita Bas
Shita Hara Bas de l'abdomen
Shita-No De la partie la plus basse
Shite Celui qui fait la technique
Shito Coup avec la pointe des doigts
Shiwari Test de casse
Shizei Attitude, posture
Shizen Naturel
Shizen-Tai Position debout naturelle
Sho Premier
Shodan Débutant ceinture noire 1er Dan
Shodo Voie, art de la calligraphie
Shogun Généralissime japonais
Shomen Front ou dessus de la tête, de face. Zone réservé, aux enseignants, invités de haut niveau.
Shomen-Ni-Rei Salut face au Kamisa
Shomen-Uchi Attaque de face de haut en bas (en coupant)
Shoshin Esprit du débutant
Shoshinsha Pratiquant débutant
Shubi Défense
Shudan Niveau moyen (le tronc)
Shugyosha Pratiquant d'Iaidō
Shumatsu-undo Exercice de retour au calme
Shuto (Tekatana) Coup avec le tranchant de la main ou en fourche
Shuto-Uke Blocage avec le tranchant de la main, doigts serrés
Shuchu Concentration
Shugeki Attaque
Shugyo Entraînement, recherche de connaissance
Shuwan Intérieur de l'avant-bras
Siro-Obi Ceinture blanche
Sô-Giri Plusieurs adversaires en ligne
Soba Vermicelles à base de farine de sarrasin, plat typique japonais
Sochu Geikō Entraînement intensif à la saison chaude
Sode Manche
Sode-Guruma-Jime Étranglement arrière par enroulement du revers
Sode-Tori Prise de manche
Sode-Tsuri-Komi-Goshi Hanche pêchée en prenant la manche
Soete Main ouverte venant renforcer l'action de l'autre bras
Soete-Tsuki Un adversaire à gauche
Sogo-gachi Victoire par combinaison
Soke Maître fondateur, chef de famille
Sokumen De biais,
Sokuto Sabre externe du pied
Somen Vermicelles à base de blé. Plat typique japonais
Sore-made Fin de l'exercice en cours, fin du combat
Sono-mama Ne bougez plus ! (en Ne-waza)
Sotai-Renshyu Étude technique : d'apprendre ou de perfectionner une technique (description de l'élève lorsqu'il fait la technique)
Soto Extérieur
Soto-Maki-Komi Enroulement extérieur
Soto-Ude-Uke Blocage avec l'avant de l'extérieur vers l'intérieur
Sudori Dans l'instant
Suhei Uchi Attaque de revers
Sui Getsu Plexus solaire
Sukashi Waza Technique exécutées sans laisser à l'attaquant la possibilité de riposte
Sukui En cuiller
Sukui-Nage Projection en "cuiller"
Sunden Le point entre les deux yeux
Suri-Age Coup au visage
Suri-Ashi Marche en glissant
Suriage-Waza Technique de contrôle de la technique du partenaire
Sutemi Action faite "en Sacrifice", (n'a pas le sens "d'attaque suicide")
Sutemi-waza Technique de mouvement en sacrifice
Suki vide cérébral, moment d'inattention
Sukui-Uke, Sukui-Te Blocage ramassant (en cuiller)
Sumi Coin, angle
Sumimasen Excusez-moi (pour attirer l'attention)
Sumi-Gaeshi Renversement dans l'angle
Sumi-otoshi Chute dans l'angle
Sumo Lutte traditionnelle japonaise
Sun-Dome Contrôle
Sune Tibia
Suwari Assis, à genoux, au sol
Suwari-Waza Techniques en position assise ou à genoux
Suzuki lisière front-cheveux

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Catégorie parente: Dictionnaire Judo & Ju-Jitsu
Catégorie : Japonais vers Francais
Publié le : 27 Juin 2024
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