| Tachi |
Debout ; Victoire |
| Tachi-Waza |
Techniques debout |
| Tai |
Corps |
| Tai-Otoshi |
Renversement du corps (barrage) |
| Tai-Sabaki |
Mouvement tournant du corps |
| Taiso |
Gymnastique préparatoire, échauffement |
| Tameshiwari |
Épreuve de casse |
| Tanden |
Abdomen, centre vital |
| Tani-Otoshi |
« Chute dans la vallée », renversement arrière |
| Tanto |
Couteau, poignard |
| Tanto-Dori |
Technique de contre-attaque au couteau |
| Tatami |
Surface d’entraînement, tapis |
| Tate-Shiho-Gatame |
Contrôle à cheval par les 4 points |
| Tawara-Gaeshi |
Contre face à Morote-Gari |
| Te |
Main |
| Tegatana-Ate |
Frappe avec le tranchant de la main |
| Te-Guruma |
Enroulement par les mains |
| Teisho-Tsuki |
Attaque directe de la paume |
| Ten |
Ciel |
| Tenkan |
Rotation pour détourner la force |
| Tenshin |
Technique d’esquive |
| Tenshi-Nage |
Projection ciel-terre |
| Tetsui-Uchi |
Frappe du marteau du poing |
| Tobi-Geri |
Coup de pied sauté |
| Tokui-Waza |
Technique favorite |
| Tomoe-Nage |
Projection en cercle |
| Tonfa |
Arme traditionnelle d’Okinawa |
| Tori |
Celui qui agit, qui projette |
| Tsugi-Ashi |
Déplacement en pas glissés |
| Tsuki |
Coup de poing |
| Tsuki-Age |
Coup de poing remontant |
| Tsuki-Dashi |
Transpercer avec la main |
| Tsukuri |
Préparation |
| Tsumasaki-Geri |
Coup de pied donné avec les orteils |
| Tsuri-Komi-Goshi |
Projection de hanche en tirant et soulevant |
| Tsuru-Ashi-Dachi |
Position de la grue |
